Sport

Cours de Sport de Santé et de Bien-Être à l'hôtel

Cours de Sport de Santé et de Bien-Être à l'hôtel

C’est le moment de prendre soin de votre corps et de trouver un équilibre ! Tous les jeudis venez profiter des prestations de Sport Bien-Être au Novotel Lyon Gerland. Laure, votre Coach Sportif de Santé et de Bien-Être a pour objectif de mettre ses compétences à votre service afin de faire vivre votre corps et vous sentir mieux. Yoga, Pilates, Gym Douce, Étirements, Relaxation, Cours Cardio, Renforcement Musculaire et Conseils en Nutrition. Prestation en individuel ou en collectif pour débutants, intermédiaires et confirmés.

Jeudi 08:30 - 19:00

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Séance de Stretching 30 min - Jeudi après-midi

30 €

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Séance de Stretching 30 min - Jeudi matin

30 €

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Séance de Relaxation 30 min - Jeudi après-midi

30 €

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Séance de Relaxation 30 min - Jeudi matin

30 €

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Rendez-vous de conseil Nutritionnel 30 min - Jeudi matin

30 €

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Cours de Pilates 1h - Jeudi après-midi

50 €

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Cours de gym douce 1h - Jeudi matin

50 €

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Rendez-vous de conseil Nutritionnel 30 min - Jeudi après-midi

50 €

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Cours de gym douce 1h - Jeudi après-midi

50 €

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Cours de Cardio 1h - Jeudi matin

50 €

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Cours de Cardio 1h - Jeudi matin

50 €

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Cours de Cardio 1h - Jeudi après-midi

50 €

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Cours de Cardio 1h - Jeudi après-midi

50 €

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Séance de Yoga 1h - Jeudi matin

50 €

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Cours de renforcement musculaire 1h - Jeudi matin

50 €

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Cours de renforcement musculaire 1h - Jeudi après-midi

50 €

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Séance de Yoga 1h - Jeudi après-midi

50 €

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Cours de Pilates 1h - Jeudi matin

50 €

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