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Cours de Yoga

Mercure Nantes Centre Grand Hotel

Cours de Yoga

Devenez le parfait yogi en participant à un cours de yoga adapté à votre niveau pour vous détendre en profondeur. Tous les professeurs pratiquent le yoga depuis des années, ils sauront vous faire aimer cette pratique dont les bienfaits ne sont plus à prouver.

Dimanche 11:00 - 12:00

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Soft Energy - Dimanche 11h

Venez vous faire du bien dimanche matin avec un cours de YOGA Vinyasa au Mercure Nantes Centre Grand Hôtel ! C'est parfait pour finir la semaine avec énergie et sérénité ! Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions. Cours tous niveaux avec Christine. N'oubliez pas votre tapis !

8.90 €

AccorLocal vous ouvre les portes de ses hôtels pour vous faire vivre des expériences. Et pas besoin de numéro de chambre pour en profiter ! Vous êtes un professionnel et vous cherchez un espace pour organiser vos activités ? Découvrez tous les espaces disponibles de nos hôtels.