Exprimer l'émotion avec le corps - Mercredi 20h

Ce cours de danse est axé sur le mouvement libre, l'expression des émotions à travers le corps, et le développement du rythme interne. Vous apprendrez à parler avec le corps, et à donner un sens émotionnel aux bases techniques. Ce cours ajoutera de la profondeur à votre expression et à vos mises en scène et débloquera vos complexes a travers le mouvement. Le cours est ouvert aux élèves de tous niveaux, le but étant d'apprendre a écouter son corps et d'exprimer quelque chose de vrai, sensible et parfois primaire. Comment se lâcher ? Comment écouter son corps ? Comment écouter le rythme de la musique et y accorder son corps, danser avec, et non pas contre, la musique? Shannon est une danseuse contemporaine, qui a grandi entre le Canada et la France. Elle a treize ans de formation technique en danse classique et contemporaine, et deux ans d'expérience en tant que professeur de danse. Elle a obtenu sa Licence de Psychologie et d'Art Plastique de l'Université de Waterloo, Canada en 2016.

Retrouver son sexy - Vendredi 19h30

Après une longue journée de travail, nous n'avons pas toujours la possibilité de prendre du temps pour nous, ni l'occasion de se sentir belle et sexy. Pourtant nous en avons besoin pour aborder avec confiance la vie, nos projets, nos défis et nos envies. Alors reprenez le dessus et venez danser ! Le sentiment d'être belle ne repose pas sur un look, ni sur un poids, mais sur une attitude et une confiance en soi qu'il faut développer pour rester bien dans sa peau. Dans ce cours de danse, Shannon vous montrera des pas et des astuces pour vous sentir plus sexy, des mouvements de danse faciles à apprendre et à apprivoiser, qui proviennent du monde du burlesque et de la danse contemporaine. La féminité est une joie, et à travers le mouvement, l'expression libre et sans jugements, vous pouvez redevenir vous-mêmes, la femme belle et sexy qui vit a l’intérieur de nous toutes. Shannon est une danseuse contemporaine, élevée entre le Canada et la France. Elle a treize ans de formation technique en danse classique et contemporaine, et deux ans d'expérience en tant que prof de danse. Elle a obtenu sa Licence de Psychologie et d'Art Plastique de l'Université de Waterloo, Canada en 2016.